"Wer bin ich wirklich?"
Diese Frage stellen sich viele Menschen im Laufe ihres Lebens – oft dann, wenn sie spüren, dass sie nicht im Einklang mit sich selbst sind. Doch was, wenn die Antwort nicht darin liegt, jemand Neues zu werden, sondern genau das abzulegen, was unser wahres Ich verdeckt?
Vor einigen Monaten habe ich angefangen ein Dankbarkeitstagebuch zu führen.
Von vielen Menschen habe ich bereits vom positiven Effekt eines solchen Tagebuches gehört. Das hat mich neugierig gemacht, ob da wirklich was dran ist an dieser bewussten Dankbarkeit.